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... 東京奧運會延期到2021年7月23日-8月8日舉行，中國各個項目在奧運會上爭金奪銀的目標不會變。在歷屆奧運會上，中國「傳統六大項」貢獻了大部分金牌。在沒有比賽的日子裡，中國體操協會統計了從1979年-2019年這四十一年間，中國體操在世界三大賽暨奧運會、世錦賽、世界盃上獲得的金牌，在這四十一年裡中國體操隊在世界三大賽中拿下了144枚金牌，男隊員拿下108金，女隊員收穫36金。其中奧運會金牌26枚，北京奧運會創紀錄拿下9金，而里約奧運會則遭遇滑鐵盧一金未得。 ... 中國體操協會基本上是以每十年為一個階段，將男女運動員分開統計。1979-1989這十一年間，體操男隊共拿下30枚金牌，其中團體1金，全能2金，自由操7金，鞍馬4金，吊環4金，跳馬4金，雙槓4金，單桿4金。 ... 李寧是這年間中國體操隊領軍人物，他拿下14個冠軍，其中1982年世界盃獨得6金，1984年奧運會拿下三金；其次樓雲在1984與1988年兩屆奧運會上蟬聯跳馬金牌。 ... 體操女隊在這十年間只有三枚金牌進帳，並且全部是高低槓金牌。其中馬艷紅在1979年第20屆世錦賽上拿下了高低槓冠軍，這是中國體操隊歷史上第一個世界冠軍，隨後她又在1984年洛杉磯奧運會上摘得高低槓金牌。樊迪在1989年世錦賽上同樣拿下高低槓冠軍。 ... 在這十年里的兩屆奧運會上，中國體操隊在1984年洛杉磯奧運會上獲得5金，1988年漢城奧運會上僅收穫1金。 ... 從1990年到1999年，這十年里中國男隊一共拿下20枚金牌，其中團體4金，全能2金，自由體操2金，鞍馬3金，吊環1金，跳馬1金，雙槓6金，單槓1金。 ... 李小雙成為領軍人，他拿下5個世界冠軍，1992年奧運會與1996年奧運會，他都是體操男隊唯一獲得金牌的選手。 ... 體操女隊在這十年里拿到8金，高低槓3金，平衡木4金，自由體操1金。陸莉在1992年奧運會中以滿分10分的成績拿下高低槓冠軍。 ... 這十年里的兩屆奧運會，中國體操隊在1992年巴塞隆納奧運會上拿下2金，1996年亞特蘭大奧運會上收穫1金。 ... 2000年-2009年，這十年是中國體操隊快速成長的十年，中國男隊拿下39金，其中團體5金，全能4金，自由體操1金，鞍馬10金，吊環4金，跳馬4金，雙槓9金，單槓2金。 ... 中國隊產生了「全能王」楊威、「雙槓王」李小鵬，「吊環王」陳一冰，「鞍馬王」肖欽等一批有統治力的選手。鄒凱在北京奧運會上一人獨得三金，追平了前輩李寧的單屆奧運會奪金紀錄。 ... 中國女隊在這十年里也有了長足的進步，尤其是程菲的出現，彌補了中國隊在跳馬與自由體操上的不足，中國女隊也在團體上實現了突破，拿到了世界冠軍。這十年，中國女隊拿下18枚金牌，其中團體2金，跳馬5金，高低槓4金，平衡木5金，自由體操2金。 ... 程菲一人獨得9金，何可欣也成為「高低槓公主」。這十年里的三屆奧運會，中國隊在2000年雪梨奧運會上收穫3金，2004年雅典奧運會上獲得1金，2008年北京奧運會上創紀錄的拿下9金。 ... 到了2010年-2019年這十年，中國體操上升趨勢減緩，尤其里約奧運會之後，領先優勢幾乎不在。這十年間，中國男隊進帳19枚金牌，其中團體5金，全能1金，自由體操1金，鞍馬1金，吊環3金，雙槓6金，單槓2金。 ... 鄒凱憑藉在2012年倫敦奧運會上再次收穫2金，以5枚奧運金牌數成為中國奧運歷史上奪金最多的運動員。 ... 中國女隊在這十年間進步並不明顯，尤其是跳馬與自由操有退步的趨勢，再加上美國處於霸主地位，中國女隊僅拿下7枚金牌，其中高低槓4金，平衡木2金。 ... 這十年間的兩屆奧運會，中國隊在2012年倫敦奧運會上收穫4金。2016年里約奧運會上遭遇滑鐵盧，一金未得，以0金收官。 ... 如今，東京奧運會推遲到2021年舉行，對於體操女隊的小姑娘們來說變數太大，原本就是吃青春飯的項目，推遲一年參賽人員與隊員的競技狀態都大有不同，體操男隊的小伙子們還稍微好一些，不過有些老將競技狀態也無法保證，不過，中國體操隊還是立志要在東京奧運會上打個翻身仗。
內容簡介
本書也正是教你這些技術，基於這些方面，讓你在職場上披荊斬棘、突破重重難關，即便沒有老闆願意告訴你，你也能夠提醒自己，讓自己有一盞明燈，駛入可觀、美好的職業人生！
作者介紹
范德森教授
台大企管系畢業，留學美國哥倫比亞大學獲企管博士學位，並留任該校擔任副教授，專攻企業發展導論。留美期間對於歐美各個財團家族企業有詳細的研究，常以「他山之石，可以攻錯」的心態，發表許多精闢的商業文章，是一位在國際上頗受推崇的企管學專家。現任人力資源副總裁、自由作家。
目錄
第一章：少說多做，用業績說話
1業績需要行動來爭取14
2立即執行你的工作計畫17
3細分工作，獲益無窮22
4集中精力，精通行業技巧26
5為公司賺錢是第一位30
6少說多做，效益是關鍵33
7永不滿足，追求卓越37
8業務能手才是賺錢高手40
9樹立「我比別人強」的信念43
10創造業績，必須遵循競爭法則46
第二章：賺錢，從做好本職工作起步
1專心對待自己的工作54
2做好本職工作最關鍵57
3別背負「討厭」兩字去工作61
4點燃你的工作熱情64
5培養樂觀的工作態度68
6對待工作要像對待戀人一樣72
7做一行，愛一行，精一行75
8出色地完成每一項工作79
9這種事不必老闆交代82
10小事做到位，工作才能完美86
11盡職盡責創造非凡業績90
12摒棄不良的工作習慣94
第三章：提升能力才能提升業績
1做事情要分輕重緩急100
2成為一個有能力的人104
3看到自己的不足107
4養成守時的好習慣110
5消除工作中的壓力114
6努力贏得上司的賞識118
7把老闆的本領學到手123
8把複雜的工作簡單化127
第四章：關鍵時候的業績最有說服力
1積極拓展自己的職責134
2總比別人提前一刻鐘138
3做別人不願意做的工作141
4抓住最能打動老闆的事情145
5不要只做老闆吩咐你的事150
6做使工作更有價值的事情153
7樹立在老闆心目中的位置156
8尊重老闆，向老闆學習160
9創造業績需要轉變方法164
10掌握一門特殊的本領168
11敢於大膽表現自己172
第五章：高效益員工必備的職業精神
1讓熱情之火在胸中燃燒178
2追求卓越，拒絕平庸182
3不要讓藉口成為你的習慣186
4努力進取，方法總比困難多190
5不要只為薪水而工作193
6你的責任和使命就是工作197
7別抱怨，馬上去做200
8養成主動工作的習慣204
9腳踏實地，忠於職守207
10敬業，最完美的工作態度210
第六章：成為全公司最賺錢的職員
1高效時間管理法則214
2改變態度，才能解決問題219
3把工作做到最好223
4更新知識，實現自我超越227
5絕不能安於現狀230
6讓自己不可替代234
7自信是做好一切的保證239
8追求更高的目標243
★ 附錄：效益員工語錄247
序
你知道自己最缺什麼嗎？你知道加薪、升職為什麼與你無緣嗎？你知道解雇員工的名單上為什麼有你嗎？你知道世界五○○強企業重視員工的哪些能力嗎？你知道現代企業的老闆需要什麼樣的員工嗎？你知道如何在工作中脫穎而出嗎？在市場競爭如此激烈的今天，管理者從公司的整體利益出發，不再按照過去的標準來聘用員工，他們需要的是那些能幫助公司發展、壯大的人；是那些不需要老闆吩咐就主動去做的人；是那些忠於工作、忠於公司的人；是那些對工作認真負責、竭盡全力去做的人；是那些勇於挑戰「不可能完成的工作」的人。
在現代企業，很多受過良好教育，且具有一定專業技能的人，並沒有在自己的職位上取得出色的成績，也沒有受到老闆的欣賞；相反地，他們很容易成為被解雇的對象，這其中的主要原因，就是他們身上缺乏現代企業需要的那些優秀員工的特質，即：
1敬業精神
2勇於負責
3工作熱情
4執行到位
5拒絕藉口
6懂得合作
7忠誠於公司
8進取精神
9自信、樂觀
10正直、寬容
以上這些是成為優秀員工不可或缺的特質和能力，也是企業管理者衡量優秀員工的標準，更是你升遷的階梯。
公司是一個小社會，大多數人要在公司裡度過大半生，如何為公司創造最大利益；如何在自己的職位上做出成績；如何把平凡的小事做到極致；如何把每一個工作指令執行正確；如何讓自己融入工作團隊；如何對自己的工作傾注全部熱情；如何積極主動地去做；如何保持旺盛的求知慾；如何協調處理好人際關係，這就是你能夠從本書中得到的。
如果你還不具備以上能力和特質，就不妨從本書中去學習，並不斷地完善自己，使自己擺脫平凡，成為企業不可或缺的優秀員工。
詳細資料
- ISBN：9789865756116
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 256頁 / 15 x 21 x 1.28 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> >
內容連載
效益員工金言：
★要想成為出色的員工，你一定要記住：「少說多做，用業績說話」。
★如果你想在競爭激烈的職場中有所發展，成為老闆器重的人物，就必須牢記，為公司賺到錢才是最重要的。
★如果想走在其他同事前頭，就多做些指派工作外的事，你終將會被注意到的。
★千萬不要以為只要做一個聽老闆話的員工就夠了，你應該想方設法為公司創造價值，因為，公司請你來就是希望你能夠為公司創造價值。
業績需要行動來爭取
心理學家威廉．詹姆士說：「種下行動就會收穫習慣；種下習慣便會收穫性格；種下性格便會收穫命運。」
你想成為一個效益員工嗎？想實現你夢寐以求的生活夢想嗎？如果是，就不要再說自己「倒楣」了。對於成功者來說，世界上不存在絕對的好時機，也不存在惡運永遠籠罩的日子。他們相信所有的機會、好運都是透過自己的行動爭取來的。
只想不做的人只能生產垃圾。成功好比一架梯子，那些把雙手插在口袋裡的人是永遠也爬不上去的。因此，凡事立即行動，當你養成了這樣的工作習慣時，你就掌握了個人進取的主動權。無論做什麼事，只有積極主動地去做，才能達到目的，否則就會影響自己的工作業績。
約翰在獲得企業管理的碩士學位後，就在一家國際性的化學公司工作。剛開始時，他對於他的職位相當滿意。因為這一職位不但薪水可觀，而且晉升的機會也很大。「無須從基層一步步地做起，這實在太好了，」約翰在提到自己的好運氣時說道。由於約翰對管理有著特殊的興趣，而他學的又是這方面的專業，所以，他很想讓自己的一些想法成為現實。「我覺得有許多事需要我去做！」他在進入公司四個月後說道。
然而，約翰在這家公司工作了十五個月後，他才開始意識到自己的弱點，而這個弱點成為他事業發展道路上的主要障礙。約翰擔任新職不久就被邀請加入一個委員會，該委員會專門負責審理公司裡的日常工作報告。這家公司在全世界許多地方都設有分支機構，所以需要很多人的努力才能做出一份確實能有效執行的審查報告。
約翰的主管把約翰與其他成員做了一番比較。在開展工作計畫的頭幾個星期，這位主管注意到約翰的工作進度比其他人要落後許多。「專心點，約翰，動作快一些！」他的頂頭上司善意且認真地提醒他。
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文章來源取自於：
每日頭條 https://kknews.cc/sports/r64vx3v.html
博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010633470
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